茶汤火锅降火保健

    暖烘烘的火锅是冬季的上佳美味，但也容易上火，如果以茶叶烹煮汤底，保证除热降火，并且清新爽口。

　　绿茶汤底

　　有帮助消化，提神醒脑，消除疲劳等功效。但幼儿、贫血者和胃溃疡患者应少食。

　　普洱茶汤底

　　能清肠化积，消脂减肥，最适合肥胖者或需要减肥者食用。

 
　　菊花茶汤底

　　有芳香健胃，安神醒目，促进新陈代谢等功效，适合喜爱清淡饮食的人食用。

　　绞股蓝汤底

　　有补元气，通血脉，消脂化积，生津除渴等功效，适合体力不济，容易疲倦的人食用，可改善虚弱体质。