夏秋季小儿腹泻比较多见,尤其以3岁以下的婴幼儿更易发生。小儿患了腹泻病,除必要的服药治疗外,还应通过食疗方法,促进其早日治愈。
婴幼儿腹泻时的饮食,应做到以下几点。液体饮食:如牛奶、菜汁、鱼汤、藕粉、软面条等食品含脂肪低,容易消化。
保护肠黏膜和溃疡面的饮食:如蛋花汤鱼末稀皱、细挂面,应山药、豆腐、瘦肉末做成的山药丸子等。
腹泻时间长的幼儿,宜用收敛和清洁肠道的食品:如焦米汤、苹果泥、胡萝卜汁、烤焦黄馒头片等。
能补充维生素的食物:如胡萝卜、土豆、山查泥、西红柿等。
不宜吃含纤维素过多的食物及用油煎、炸的食物。
严重腹泻的患儿需要禁食,禁食时间8-12小时或更长一些为宜。禁食期间只能喝盐糖水、米汤或果汁等。病情好转后,饮食宜先稀后干,先少量再逐渐增加,以利胃肠功能的恢复。
