日志列表
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对准妈妈最有益的7种食物
阿肥猪妈妈 (福建) 发表于 2007-08-04 评论: 1
1. 鲑鱼 除蛋白质外，还富含维生素A、维生素D 和无机质等，此外在鲑鱼皮中还含有维生素B6。2. 牛奶 除钙和蛋白质含量高、吸收率也很好外，还是非常好的全营养食品！3. 肝 肝是指猪、牛、鸡的肝脏。除蛋白质外，还含有锌、叶酸以及维生素A 和铁。4. 贝类 脂肪少、高蛋白、低热量，铁、锌、钙等含... ...全文
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孕期居家安全招招妙
阿肥猪妈妈 (福建) 发表于 2007-07-27
无论是在公共场所、在公共汽车上，还是在办公室里，准妈妈都会很小心地保护着肚子里的宝宝。而在家里，准妈妈却容易因为环境太熟悉而“放松警惕”，往往因此出现种种险情。 一个全家人期待的小生命，还没来得及和爸爸妈妈见面就离开了。而且出事地点居然是惠惠认为最安全的家里：... ...全文
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孕期权益清单
阿肥猪妈妈 (福建) 发表于 2007-07-27
1．产检 为保证孕妇和胎儿的健康，产前检查没有次数和时间限制。产前检查按出勤对待，不能按病假、事假、旷工处理，应该发放全额工资。 2．加班 不得在正常劳动日以外延长劳动时间。怀孕 7 个月以上（含 7 个月），一般不得安排从事夜班劳动（当日22 点～次日 6 点）；在劳动时间内应当安排一定的休息时间。 3．工资及合... ...全文
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期待
甜蜜十月 (安徽) 发表于 2007-07-27
现在常常睡不着觉，有身体的负担和精神的压力，漫长的孕程已经过去八个月了，现在越来越期待你们的到来了．每天夜里你们的爸爸安然睡去，而我确睡不着，我实在是太困了，因为哥哥和妹妹俩个小家伙在我肚子里一点也不安静，加上呼吸的困难让我无法入睡，所以我会静静的坐着，想像着你们的天真可爱，直到睡去． 宝... ...全文
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超实用坐月子15个食补秘诀
阿肥猪妈妈 (福建) 发表于 2007-07-23 评论: 2
1.猪肝适合在早上、中午食用。 2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。 4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。 5.红萝卜含... ...全文
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日志模版素材之二
生日快乐 快乐的日子 生日快乐 ... ...全文
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孕晚期(7～10个月)营养要点
阿肥猪妈妈 (福建) 发表于 2007-07-20 评论: 2
此时期的胎儿生长最迅速，需要的营养素最多，同时孕母的食量增加，体重增长加快。由于胎儿长大，压迫母体，使孕母常有胃部不适或饱胀感，胃容量相对减少，消化功能减弱，因此饮食宜少吃多餐(每日可进5餐)，清淡可口，易于消化，减少食盐，不吃过咸的食物。孕母的膳食应注意以下几点： 1.增加蛋白质... ...全文
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孕中期(4～6个月)营养要点
阿肥猪妈妈 (福建) 发表于 2007-07-20
孕中期，胎儿迅速发育，增长速度加快，需要增加各种营养素，尤其需要大量的蛋白质，构成筋骨肌肉，急需补充多种矿物质和维生素。此时孕母妊娠反应已消失或减轻，食欲好转，体重急速增加，应及时调整饮食。孕母的膳食应注意以下几点： 1.食物品种多样化 必须保证孕母每日膳... ...全文
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孕早期(头3个月)营养要点
阿肥猪妈妈 (福建) 发表于 2007-07-20
胎儿小，生长较慢，孕母体重平均每日仅增加1克，故对各种营养素和热能的需要有限。由于孕母早期的妊娠反应，常出现恶心呕吐，食欲不振，偏爱酸食等现象，可采取少吃多餐。除了不宜吃的食物外，想吃什么就吃什么，但不可过量，以免影响消化。此时期孕母的膳食应注意几点： 1.营养全面 &n... ...全文
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十二种没女朋友的完美小伙
tugygghik (宁夏) 发表于 2007-07-20
十二种没女朋友的完美小伙 ◎十分坚强：被女孩子海甩了45次，还活着； ◎人也很好：45个女孩子中的36个女孩子和我说的最后一句话都是——“你人真的很好！” ◎喜欢干净：天涯何处无芳草，不能月月都洗澡！ ◎爱护动物：所以家里的“小强”（蟑螂）成群； ◎待人热情：男女不问，老少皆宜； ◎做事果断：买东西... ...全文
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今天是个好日子!?
丫头胖胖 (山东) 发表于 2007-07-20
昨天异常闷热，昨夜大雨滂沱。 早上6点钟就起床了，感觉自己应该有什么事情要做！做饭？不是。 于是取了早孕试纸条去了卫生间，1秒、2秒、3秒。。。哇！怀孕了！ 给老公和老妈分别发了短信通报了一下，老公很高兴，老妈很担心。 晚上加班印材料，到凌晨2点钟跟同事吵了一架，结果还是以大局为重，把材料印刷完。 &n... ...全文
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我不希望其他准妈妈也受这种痛苦
林凌依 (吉林) 发表于 2007-07-18
下达＂妊高症＂逐客令 2004年09月22日07:16 来源：搜狐母婴社区 页面功能 【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体：大 中 小】【打印】 【关闭】 怀孕中晚期，妊高症这位不速之客常会“登门拜访”孕妈咪。它无论对孕妈咪还是胎宝宝都会造成很大影响，导致一些不良结... ...全文
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一句话经典2007版
tugygghik (宁夏) 发表于 2007-07-17
一句话经典2007版 1、有次等公共汽车时,开过去一辆宝马,旁边一位高人对他身边的人说﹕"看,刚过去那辆就是IBM." 2、我一朋友在联通实习,一天,一老头走近来,劈头盖脸就来句"给我办张移动卡,好吧?"然后我那朋友头也不抬的就来句﹕"师傅,有人来砸场子!" 3、同事去见客户,可能是紧张,一开口便是﹕"刘先生你好,请问你贵姓... ...全文
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网络经典语录
tugygghik (宁夏) 发表于 2007-07-16
网络经典语录 1、这个世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你。 2、生活真他妈好玩，因为生活老他妈玩我。 3、好好学习，天天想上！ 4、花前月下，不如花钱“日”下。 5、爱情就是犯贱，而且还是一次又一次的犯贱。什么时候你 不犯贱了，女人就来了！ 6、叶子的离开，是因为风的追求还是树的不挽留？... ...全文
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男人们的谎话排行榜
tugygghik (宁夏) 发表于 2007-07-13 评论: 2 好评: 5
男人们的谎话排行榜 第一句：我不在乎你的容貌 女人似花，男人像蝶，花愈香则蝶愈盛，花越艳则蝶越狂。蝶恋花乃千年不变的真理，男人不在乎女人容貌？那你有没有听说过蝶恋草的？ 第二句：我什么都答应你 男人好像一激动，就忘了自己从来都不是万能的。他们总是摆出上帝的口气，不经大脑思考就脱口而出地说我... ...全文
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^^家有妙招之九^^——让生产更顺利
阿肥猪妈妈 (福建) 发表于 2007-07-10 评论: 8
妙招之九：让生产更顺利 在怀孕后期，妈妈告诉我一个让生产更顺利的方法：吃枇杷叶（用新鲜的和晒干的都可以。但记得清洗时一定要用刷子把叶子两面的绒毛都洗干净了）炖猪肚，连汤带猪肚一起吃了。 顺便说说我的生产经历： 我家宝宝天生是个懒汉。预产期都过两周了，还没有动静，最后是在打了两次催产素的情况下，才呱... ...全文
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^^家有妙招之八^^——去胎毒的方法
阿肥猪妈妈 (福建) 发表于 2007-07-10 评论: 10
妙招之八：去胎毒的方法 胎毒，主要指热毒。婴、幼儿疮疖、疥癣、痘疹等病统称胎毒。病因是孕妇恣食辛热，甘肥厚味，或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素使生子是病证。胎毒是父母遗传到子女身上抵抗疾病发生的病毒，因为胎儿在母腹中时，都是从胎元肚脐摄取一切，故名胎毒。去胎毒是避免宝宝出生皮肤出疹或... ...全文
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开通妈咪网站的个人空间了
幸福妈咪 (广东) 发表于 2007-07-05
在网上找一些关于怀孕的资料，才知道网上有专门属于妈咪们的空间，便申请了一个．没有怀孕之间根本没有去注意 这些．一切都是这个小家伙带我来到这里，带给我快乐．希望以后在这里和多点妈咪交朋友，交流经验．我还是第一次做 妈妈，对这方面一点都不懂．呵，大家多关照啊！ ...全文
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可爱的卡通边框
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今天做好孕妈咪的斑主了
赫赫妈妈 (浙江) 发表于 2007-06-22 评论: 23
今天做好孕妈咪的斑主了.请大家支持我把这个版块越办越好,总得做的对得起老大吧?先发张我怀孕时候的照片上来吧DSC_3797.JPG ...全文
