剖腹产,肚子回不去怎么办?今天已经是第62天了,也做产后操,但没效果
坚持穿腹带,最好不要只做仰卧起坐,局部做运动不会有太明显的收益,我试过坚持做3个多月的局部运动,结果,一停下来反弹的更严重了。其实,不必着急,只要注意饮食,吃些低脂高纤维的食品,三个多月以后就会瘦下来的,能够形成良好的饮食习惯就会永远保持住好身材。祝你成功!
坚持腹部按摩
我和你一样,但是我除了穿保健收复内裤,还做仰卧起坐,好多了
我和你一样是剖的,我这个肚子快一年了才下去.没事的慢慢恢复能下去的.
我也回不去啊,一做仰卧起坐之类的运动伤口就不舒服,我朋友告诉我说断奶后会瘦的,我寄希望于以后了.
什么也不作,6个月以后自己就恢复了
不用急,断奶后再行动.不要吃减肥药,到经络按摩减肥中心去吧,一个疗程就见效.我现在已经恢复了.虽然要1000元,但感觉还是值得.
今天 怎么办 产后
坚持腹部按摩
我和你一样,但是我除了穿保健收复内裤,还做仰卧起坐,好多了
我和你一样是剖的,我这个肚子快一年了才下去.没事的慢慢恢复能下去的.
我也回不去啊,一做仰卧起坐之类的运动伤口就不舒服,我朋友告诉我说断奶后会瘦的,我寄希望于以后了.
什么也不作,6个月以后自己就恢复了
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今天 怎么办 产后
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