:关于月经不正常。
月经紊乱常见者有闭经、功能性子宫出血或月经过多和痛经等。有时病因可能相同,但因所影响的部位或卵泡发育过程中受影响的环节不同,可能出现不同的症状,且可互相转化。
月经紊乱常常困扰女性朋友,治疗之本重在调理。
节食减肥引发月经紊乱
不少女性为了追求身材苗条,刻意减少饮食的摄入,甚至不吃主食和肉食,只吃蔬菜、水果等。而近年来,在妇科门诊中屡有节食减肥者因月经不调乃至闭经而就诊。部分体重低于标准的妇女,发生了闭经和不能生育的现象。而增加体重之后,月经自然恢复并恢复了生育能力。这些,无疑给爱美的女性敲响的警钟。
科学研究已证实,女孩的第1次月经(称为月经初潮)与体重或体内的脂肪含量有关。当身体内的脂肪组织达到体重的17%时,才出现月经;当脂肪组织增加到体重的22%时,才能维持正常规律的月经。而当体重低于标准体重的5%-10%时,月经周期即可发生变化并影响生育;低于标准体重的15%时,则由于雌激素不能正常释放而可能发生闭经。少女体内脂肪如果低于体重17%,则会影响第二性征的发育,出现月经不调、闭经以及乳房发育不良。中年妇女过度减肥,也会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱或过早绝经,甚至早衰。
专家们建议:减肥女性在采取节食措施过程中,切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入,即使是脂肪,每天也应保持有60~80克的摄入量。只有这样,才能确保机体维持正常活动的需要,并保持月经的正常来潮。
为什么情绪波动或环境改变后常常会发生月经紊乱?
在日常生活中,你会发现因为有些人在情绪极大波动如悲伤、愤怒、恐惧、紧张、忧虑等以及外界环境发生变化,如到一个新的环境,或从南方到北方,会出现月经的紊乱,表现为月经不调,甚至就不来月经。这是怎么回事呢?
原来,女性的月经来潮,受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。下丘脑又与中枢神经系统联系,接受外来的刺激,经过整合,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。这些环节中的任何一部分发生变化,都会影响卵巢功能而
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