:我准备明年怀孕,现在需要注意些什么事情吗?
提问者对答案的评价:非常感谢!看来我们是同样的心情了祝福我们都能有个健康的小宝宝、生活幸福!!
希望下面的网页能对你有所帮助:
http://www.wsjk.com.cn/gb/paper202/1/class020200001/
http://www.yaolan.com/shiqi/Preconception/app/index.asp
http://www.39.net/eden/yyy/ysyy/zbhy/
http://baby.women.sohu.com/zhunbei.shtml
加强运动,膳食平衡,保持愉快的心情。
要注意补铁,还有注意身体体能要跟上,注意户外锻炼。
不抽烟,喝酒,不吃避孕药,加强锻炼,增强身体素质。
锻炼身体,心情愉快,注意营养,要多补钙,远离污染,少用电脑,戒烟戒酒,远好日子。
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